産後骨盤矯正は、いつから始めればいいの??3年経ってても大丈夫??
ズバリご回答いたします!!!
枚方市甲斐田新町にある
T&C整骨院こと
トータルケア整骨院
院長 林利彦です
①いつから始めればいいの?
産後骨盤矯正のベストタイミングは、
産後約2ヶ月です
1ヶ月検診でお体に問題なければ、
産後骨盤矯正を始めても大丈夫です
産後直後の骨盤は、
長い長いマタニティ生活で
負担がかかりダメージを受けているので
1日も早く
産前の状態に戻す必要があります。
ですから、
産後骨盤矯正は必要なのです
ベストタイミングの2カ月で
産後骨盤矯正の施術を受けると、
もちろん体重や体型も元に戻りやすいです
そこにはちょっとした
コツがありますので、
ご来院の際にお伝えしますね
また、帝王切開で
出産された方は
傷口がしっかり閉じてからの
施術をおススメ致します。
帝王切開の方は、
自然分娩の方より
骨盤が歪んだままになる
ケースが多いので、
帝王切開でご出産の方は、
傷口が閉じたら
すぐに産後骨盤矯正を受けて下さい。
自然分娩の方の場合、
赤ちゃんが産道を通った際に
産道の壁を押す事で、
脳がそれを感知し、
産前の体に戻す反応が出るのですが、
帝王切開の方は、
赤ちゃんが産道の壁を
押す事がないので、
産前の体に戻す反応が
出にくいのです。
ですから、
帝王切開の方は自然分娩の方より、
産後骨盤矯正の施術を受ける
必要性が高くなります。
②3年経っても大丈夫??
上記にように産後骨盤矯正の
ベストタイミングは、
産後2ヶ月です
しかしながら、
あきらめる事はありません
産後3年経ってっても
5年経ってても
10年経ってても
長い長いマタニティ生活や
出産や育児でダメージを受けた
骨盤をケアする事は
とても重要な事です
骨盤の中には、
大腸・膀胱・子宮・卵巣など
大切な臓器がたくさんあります
骨盤の状態が悪いと当然、
骨盤の中にある臓器の状態も
悪くなってしまいます
婦人科系の疾患のほとんどは、
骨盤の中にある臓器が
問題となり発症しています
便秘・膀胱炎や
PMS(月経前症候群)などなど・・・
ですから、
何年経っていても
骨盤をケアすることは
とても大切なことなのです
さあ、あなたも
今すぐ産後骨盤矯正で
痛みや違和感のない
今よりもっともっと
楽に動ける体を手に入れましょう