産後の骨盤矯正
産後マイスターによる「産後専門骨盤矯正」はT&C整骨院で最も女性に人気がある施術メニューです。
妊娠中・出産により歪んでしまった骨盤は、出産後そのままにしていても歪んだ骨盤が自然と出産前の正しい位置に戻ることはありません。特に帝王切開の方は歪んだ骨盤がもとに戻りにくいのです。
さらに産後のママさんは、慣れない子育て・睡眠不足・授乳などの育児で前かがみ姿勢も多くなり、体も心もストレスがかかっています。このため、肩こりや腰痛、自律神経も乱れてきてしまいます。
産後骨盤矯正をすると、歪んだ骨盤が正しい位置に戻るだけではなく、肩こり・腰痛や自律神経の乱れまで解消できます。
産後骨盤矯正を始める時期は産後2ヵ月頃が最良といわれております。早く始めれば早いほど施術効果も抜群!!
さあ「産後専門骨盤矯正」で産前の体を手に入れましょう!!
産後専門骨盤矯正の必要性および解説
産後の骨盤は、妊娠中および産後の日常生活の姿勢や妊娠初期に骨盤を開かせるホルモン【リラキシン】の影響で骨盤がゆがみやすい状態になっています。
その為、10か月にわたり、骨盤が開き、胎児が大きくなることで体全体のバランスも崩れやすく、骨盤のゆがみもひどくなっていきます。
そして、産後の骨盤のゆがみをそのままにしておくと、骨盤の開き・ゆがみにより体型がくずれてしまったり、代謝が下がり体重増加につながりくびれのない寸胴型の体型「産後体型」となり、やせにくい体へ変わってしまいます。
ですから、背骨を支えている骨盤のゆがみを整える必要があるのです。
産後の骨盤の歪む原因は?
- 妊娠中の日常生活の姿勢
- 妊娠中にお腹が大きくなる
- 妊娠初期からでるホルモンの影響
- 出産、とくに帝王切開
- 育児での前かがみ姿勢の増加
- 運動不足
産後専門骨盤矯正はこのような方に向いてます。
- 産前の体重に戻らない方
- 体型が崩れた方(バスト・ウエスト・ヒップ)など
- 育児の疲れが取れない方
- 妊娠中・産後に首・肩こりや腰痛に悩まされている方
- 次の出産を考えている方
- 首・肩・腰・骨盤やお尻などに痛みがある方
- 足のむくみや冷え性でお悩みの方
- 産前のスカートやジーンズが履けない方
- 生理痛・生理不順・尿漏れ等がなかなか良くならない方
産後専門骨盤矯正にはこのような効果があります
- 体の代謝が良くなり、脂肪燃焼効果アップ!
- 血行が良くなり、疲れが取れやすくなる!
- 首・肩こりや腰痛が軽減する!
- バストアップ・ウエストのクビレ・ヒップアップに効果的!
- ぽっこりお腹解消に効果的!
- 自律神経の乱れが整う期待が持てます!
- 足のむくみ解消に効果的!
- 骨盤が整うと身体の動きがスムーズになります!
- 生理痛・生理不順などの改善に効果的!
メディア掲載実績
お客様の声
※効果には個人差があります
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施術内容
①現在の姿勢をチェックします
骨盤や立ち姿などを検査させて頂き現在の骨盤の状態をチェックしていきます。
②骨盤のゆがみ(ねじれ)の矯正
産後骨盤の3大ゆがみである「骨盤のねじれ・股関節のひらき・骨盤のひらき」を矯正していきます。
③股関節のひらきの矯正
産後の方は骨盤だけではなく「股関節のひらき」が有るのです。股関節のひらきをそのまま放置すると腰や股関節・膝などに痛みが発生していきます。さらには、お尻が大きく、お肉が垂れてしまいスタイルが崩れ、ジーンズなどのズボンが履けなくなってしまいます。
④骨盤のゆがみ(ひらき)の矯正
骨盤のひらきを矯正すると子宮・卵巣や、胃腸などの内臓の状態がアップするので代謝がどんどん上がります。 代謝が上がる事により、体調が良くなり何より体についた余分な脂肪が落ちていきます。
よくある質問
残念ながら100%元に戻らないとは言えません。しかし、かなり元に戻りにくい産後専門の骨盤矯正ですのでご安心ください。当院の産後骨盤矯正は次の妊娠や出産、加齢により骨盤底筋が緩まない限り骨盤が開く事はありません。
週に1回を6~8回、10日に1回を3~5回、2週間に1回を1~2回、合計15回で産後の骨盤矯正を卒業して頂きます。まずは10回を目標に通院してください。※個人差がある為、あくまで目安としてお考えください。
まず週に1回の施術を6~8回する事で妊婦生活や出産により歪んだ骨盤を整えていきます。
次に歪みの取れた骨盤を10日に1回の施術を3~5回する事でしっかり閉めていきます。
さらに2週間に1回の施術を1~2回する事で、ゆがみが取れてしっかり閉じた骨盤がまた再び歪んだり、開いたりしないように固定し元に戻らないようにしていきます。
ですから合計10~15回の施術が必要となります。まずは10回を目標に通院してください。
はい、大丈夫です。お子様専用のキッズルーム・空気清浄機も完備しております。
はい、ございます。2台の駐車場を用意しております。
出産後1ヶ月検診が終わり特に異常が無ければ、早ければ早い方がより良いです。帝王切開の方は傷口の回復を考慮し2カ月目くらいをおススメしております
むしろ帝王切開なら産後骨盤矯正をする必要があります。なぜなら赤ちゃんが産道をとおった事により脳は開いた骨盤を閉じようとする反応が出るのですが帝王切開の場合、赤ちゃんが産道を通らないので骨盤が閉じる反応が出ないのです。
ご安心ください。骨をボキボキと音を鳴らす施術は致しません。
初めての方は、問診・検査・カウンセリングを行うので約45分かかります。2回目以降は約30分となります。
予約状況によりますが、予約時間に遅れる場合は必ずお電話下さい。場合により当日の施術は出来ない事があります。
・ペースメーカー等の医療機器(金属)が体内にある方
・妊娠中・または妊娠の可能性のある方
・体調不良の方
・ご病気やお怪我があり治療中で医師の許可が無い方
・その他、当院が施術をすると体に害があると判断した場合は施術を受けることはできません